如果只是偶尔的一次出现这样情况，平时注意减少熬夜按时休息就可以恢复，这可能是由于熬夜引起的心律失常，如果长时间有这种情况还需要去做心脏方面的检查来明确病因再对症治疗。熬夜会引起交感神经兴奋，从而出现心跳加速的问题，平时要注意休息，没有其他疾病可以先观察再考虑用药。心脏方面的护理要避免熬夜，减少吃垃圾食品，饮食规律健康等都是可以调节心脏的，如果没有心脏方面的疾病可以不用考虑用药，生活中注意健康饮食和作息时间就可以了。