颈肩肌筋膜炎的治疗，临床上可以采取一般疗法、物理疗法、药物疗法以及中医疗法进行治疗。第一，一般疗法，主要是校正日常行为，避免颈肩部肌肉的过度劳损负重以及受力如避免长期的伏案工作，以及长期低头玩手机等，进行适当的颈肩部肌肉功能锻炼。第二，物理治疗，主要是红外线照射、电磁疗、超声波等，其可以改善局部的血液循环，加速炎性介质代谢，缓解疼痛。第三，药物治疗，主要是非甾体抗炎镇痛药物以及缓解肌肉紧张的药物等。第四，可以采取中医的方法进行治疗，如中医针灸、推拿、按摩以及放血疗法等。