吃完饭后恶心，有可能是由于饮食太多或者是太快引起的，也有可能是由于消化功能差，食物不能消化引起的。建议饮食不要过快、不要过饱，八分饱就可以。如果长时间出现吃饭后恶心，建议可以到医院做胃镜和胃功能检查，确定是否有胃糜烂、胃溃疡或者是胃蛋白酶缺乏之类的病症。如果有溃疡糜烂，首先要修复胃黏膜治疗；如果是胃蛋白酶缺乏引起的，可以补充胃蛋白酶。当然胃病都需要饮食调理，不要吃不好消化的食物。