女性月经时间长，可以口服中药调理，从而达到止血的目的。另外，也可以口服宫血宁，云南白药，也可以达到止血的目的。根据女性的体质，辨证施治后，给予补肾填精，疏肝理气，健脾利湿，活血化瘀的中药调理一段时间，月经时间长、出血的现象可以得到纠正。另外，也可以口服益母草颗粒，少腹逐瘀颗粒等中成药物，效果也是比较好的。女性在月经期忌生冷、寒凉、辛辣、刺激的食物，要保持心情舒畅，心情愉悦，不要生气，不要动怒，可以适当的运动，避免重体力劳动。要注意作息规律，不要熬夜，保证充足的休息和睡眠，对女性的月经是有好处的。