手上的筋疼，如果为外伤引起，则是筋的扭挫伤，可以佩戴护腕等加以保护。两周内禁止患手干重活、持重物等，局部可以贴膏药、理疗等对症治疗。口服非甾体类的抗炎药物，以及活血化瘀的中成药物，比如龙血竭片、血府逐瘀等对症治疗。如果不是暴力因素引起，一般是手部反复的劳损引起来的手腕部肌腱炎、腱鞘炎、支持带炎的表现，这时候需要手部充分休息，可以佩戴护腕保护。也可以热敷、药透等理疗和针灸治疗，外敷膏药，口服非甾体类抗炎药物。严重的患者可以实行封闭注射治疗。如果伴有手指活动受限的狭窄性腱鞘炎，上述理疗无效则需要手术切开狭窄的滑车，缓解症状。