燕窝烟酰胺胶原蛋白肽是一种美容食品，由燕窝、烟酰胺和胶原蛋白肽等成分组成。它的功效主要包括以下几个方面：

1．促进皮肤细胞再生：燕窝中含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以促进皮肤细胞的再生和修复，使皮肤更加健康。

2．提高皮肤弹性：胶原蛋白肽是皮肤组织的重要成分，可以提高皮肤的弹性和紧致度，减少皱纹和松弛。

3．抗氧化：烟酰胺是一种重要的抗氧化剂，可以抑制自由基的产生，保护皮肤免受紫外线和环境污染的损害。

4．保湿滋润：燕窝中含有多种保湿因子，可以增加皮肤的水分含量，使皮肤更加滋润和柔软。

总的来说，燕窝烟酰胺胶原蛋白肽可以帮助改善皮肤质量，减少皱纹和松弛，提高皮肤弹性和紧致度，同时还可以抗氧化、保湿滋润等，是一种非常有效的美容食品。