如果出现肛裂和肛门瘙痒，不要紧张，应当积极的前往肛肠科就诊，如果临床症状不是特别的重，可以通过饮食调理以及药物治疗。首先应当注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，避免食用咖啡、浓茶等，一些烟熏的、油炸的食品应当禁止食用，防止加重便秘，加重肛裂和肛门瘙痒的症状。还可以应用药物治疗，应用中药熏洗，可以起到活血止痛、收敛消肿止痒的作用，常用的药物有五倍子汤或苦参汤，还可以应用痔疮膏局部涂抹，痔疮栓肛内塞入，也可以起到减轻症状的作用。如果症状反复发作，必要时还可以行手术治疗，可以行肛裂切除术。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。