指甲上有竖纹的治疗方法：1.如果是因为长期的熬夜，没有充足的睡眠导致的，那么就需要患者减少熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，加强锻炼，增强自身的免疫力。2.如果是营养不良导致的，那么就需要患者及时补充维生素A、维生素B6、微量元素和钙剂，多吃一些蛋白质，会有所改善。3.如果是精神紧张或者是外伤因素造成的，则注意保持心情愉快，减少对指甲的损伤的行为，如果发现竖纹变大或者有边界不清楚的情况，及时就医。