如果马桶堵了，满满的水下不去，可以尝试以下方法：

1．使用马桶疏通器：将疏通器插入马桶内，上下快速推动几次，再用力拉出，重复几次，可以使堵塞物流出。

2．使用热水：将热水倒入马桶内，让水温升高，堵塞物变软，然后再使用马桶疏通器或冲水。

3．使用化学清洁剂：将化学清洁剂倒入马桶内，等待一段时间，再用水冲洗。

4．使用手套和挖掘工具：戴上手套，使用挖掘工具挖掘堵塞物，然后使用马桶疏通器或冲水。

如果以上方法都无效，建议联系专业的管道疏通服务进行处理。同时，平时使用马桶时应注意不要将大块的纸巾、卫生巾、湿巾等杂物扔入马桶内，以免造成堵塞。