腰痛肾虚首先我们要知道是肾阴虚、肾阳虚还是肾气亏虚。肾阴虚一般阴虚火旺的症状会比较明显，出现潮热盗汗、腰膝酸软，男子阳强易举，经常容易勃起，但是性生活持久力不行，夜间可能会失眠，手脚喜欢放在被子外面。这是阴虚火旺，我们可以服用六味地黄丸，如果湿热的症状明显，可以用知柏地黄丸。而阳虚、肾阳不足，一般温熏整个身体的阳气的力量就会减弱，会有周身怕冷、尿频、小便清长或者大便溏稀，晨起五更泻，同时也存在腰膝酸软、乏力倦怠，没有精神，记忆力减退的症状，我们可以服用金匮肾气丸或者八味桂附地黄丸。而肾气不足，没有非常明显的偏阴不足或者偏阳不足，只是周身乏力，倦怠，没有精神，甚至因为肾气不足而导致的不能干活，没有力量，同时兼顾肾阴虚和肾阳虚的症状。这时我们可以平补平调，可以用济生肾气丸或者平时吃五子衍宗丸等，来增加肾气，调肾精。