脑袋发胀有可能是不良的生活方式、不良的饮食习惯、吸烟、酗酒、熬夜、过度紧张、过度劳累、压力过大、睡眠质量不好或者睡眠时间过短、过长等造成的。也有可能是高血压的症状，病人血压过度偏高，造成头胀、头痛、头部紧张感。颈椎病、颈间盘突出压迫神经和血管也可以造成脑袋发胀、头部不适感、紧绷感、压迫感，还容易出现恶心、呕吐等症状。脑血管疾病、脑梗塞、脑血栓的形成也可以出现脑袋发胀。