肾脏部位一按压就会疼痛，原因如下：首先，考虑与活动有关系，过度劳累引起。如果休息后不能缓解症状，建议进一步到医院具体检查明确原因。其次，可能是由于肾脏或者是腰椎疾病的原因引起的，考虑是肌肉劳损、腰椎间盘突出或者泌尿道感染、泌尿道结石、肾脏占位引起的症状。建议检查肾脏以及输尿管，膀胱彩超检查或ct，必要时手术治疗。