2024年小暑具体时间：7月6日22点19分49秒，星期六，农历六月初一。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。我国多地自小暑起进入雷暴最多的时节。

2024年小暑时间：7月6日 22:19:49，农历 2024年六月(小)初一

2025年小暑时间：7月7日 04:04:43，农历 2025年六月(大)十三

2026年小暑时间：7月7日 09:56:40，农历 2026年五月(小)廿三

2027年小暑时间：7月7日 15:36:44，农历 2027年六月(小)初四

2028年小暑时间：7月6日 21:29:57，农历 2028年五月(小)十四

2029年小暑时间：7月7日 03:22:01，农历 2029年五月(小)廿六

2030年小暑时间：7月7日 08:55:05，农历 2030年六月(小)初七

2031年小暑时间：7月7日 14:48:26，农历 2031年五月(小)十八

2032年小暑时间：7月6日 20:40:27，农历 2032年五月(小)廿九

2033年小暑时间：7月7日 02:24:29，农历 2033年六月(小)十一

“食新”习俗

在过去，中国南方民间有小暑“食新”的习俗，“食新”是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿，同时这些新货也要准备一份祭祀祖先，恳请保佑风调雨顺。

吃饺子

在中国北方地区有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。

头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。饺子长期以来都是北方广大地区老百姓最爱的吃食。俗语：“好吃不过饺子“。