总感觉头晕，需要警惕是否有血压的增高，同时失眠也可以导致经常头晕。如果心情烦躁，压力很大，总是没有得到适当的休息，也会感觉头晕。建议前往医院测量血压，同时检查一下血糖血脂，如果是中老年人有三高的患者需要警惕中风的风险，如果是眩晕的发作，也就是说天旋地转的感觉需要考虑耳石症。如果没有，一般的是考虑高血压性头晕，感冒头晕以及贫血所导致的头晕。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院就诊，以便医生及时检查及治疗。请勿自行诊断、治疗。