舌苔厚白口苦可以口服一些清热去火的药物来缓解，并且在饮食上尽量不要吃热性的食物，比如辛辣刺激和油腻性的食物。饮食尽量要以凉性的食物为主，可以多吃一些海带、西瓜或雪梨，这些食物能够起到滋肾阴的效果，而且还能有效的缓解火气旺盛的症状。舌苔厚白一般是由于胃火旺盛所导致的，并且患者还可能会出现咽喉肿痛和食欲不振、消化不良。