对于女性而言，尤其是已婚的女人，患上宫颈糜烂是一种常见的事情，因为这是夫妻生活后常见的一种妇科疾病。我们也发现，近年来子*疾病的发病率日益增高，特别是感染了hpv的宫颈糜烂对女人身体的危害十分大。所以，小编也是建议女性朋友一定要做好宫颈糜烂的保健和预防工作，以下介绍的保健和预防技巧，希望能对女性朋友们有所帮助，一起来了解一下吧!

预防：

1、饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

2、 注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

3、 保持外*清洁，保持外*清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性*。

4、必要时采用手术治疗，根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。

保健：

1.保持外*清洁。没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏*道天然防护屏障，以至越洗越烦。

2.做好避孕节育。免受*产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。

3.定期进行妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。

4.发现宫颈糜烂积极治疗。可采用*道内用药，以及激光、电熨和冷冻等方法治疗。

5.保持精神愉快，增强抗病能力。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。

小编碎碎念：以上内容介绍的就是关于宫颈糜烂的内容介绍，希望大家在日常生活中可以多加注意预防宫颈糜烂的保健措施，只有做好了子*宫颈疾病方面的预防工作，才可以有一个健康的身体哦。