女性月经量过多，就会造成贫血，而引起女性头晕，要增加营养，多吃蛋白质丰富的食物，以及蔬菜、水果。在生活上要劳逸结合，不参加重体力的劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神要愉快。建议先用中药来调理，在止血以后要全面做妇科检查，如果是因为月经量过多而导致的贫血，应该给予抗贫血药物治疗。可以口服抗贫血药物，如硫酸亚铁、阿胶。治疗一段时间看贫血症状是否改善，如果没有缓解，应该去医院检查血常规，看是否有其他疾病。另外，饮食上要补充足够的铁质，可以多吃乌骨鸡、羊肉、鱼、青虾、猪羊肉、淡菜、黑豆、海参等滋补性的食物。