盗汗遗精是异常现象，盗汗通常是指在睡觉时，汗液不由自主地排出体外，而遗精通常是指精液不由自主排出体外的现象，多半和肾虚或者身体虚弱过度劳累有关。盗汗和遗精通常需要在医师指导下，服用增强抵抗力的药物和益肾固精的药物治疗，具体药物需要在医师指导下选择。同时在平时生活中，应当适当锻炼身体，增强体质，这样对盗汗遗精恢复有所帮助。出现这个症状后，要避免熬夜，避免纵欲，否则会加重该症状。