一岁宝宝积食适当服用肠道益生菌以及促进消化吸收的药物是比较管用的，需要在医师指导下使用药物。一岁宝宝积食大部分是饮食不当导致的，所以可以适当服用肠道益生菌，比如双歧杆菌、地衣芽孢杆菌以及复方嗜酸乳杆菌等进行肠道菌群的调节，促进消化吸收，可以明显改善症状。适当服用促进消化的药物，比如乳酶生片，建议在医师指导下使用药物，避免自行使用药物。同时还需要及时纠正不当的饮食习惯，尽量以少量多餐为主。