月子里头疼通常都是由于产妇晚上带孩子休息的不好，另外一个血气不足引起来的。所以我们建议出现头疼的时候，产妇一定要休息好，如果晚上确实没有睡得很好的话，不妨白天补眠一下。另外一个需要适当的进补，吃一点桂圆、红枣有利于改善血气不足引起的头疼。另外，发生头疼的时候可以用轻柔的手法按摩头部，也有利于减轻头疼的症状。当然很严重的头疼就需要到医院去就诊，排除一下其他的疾病了。