经常抽筋，最常见的原因是骨质疏松引起的抽筋，尤其是老年人或绝经后妇女。因为骨质疏松症会伴有骨痛、身高缩短和抽筋频繁。除此之外，比如年轻人如果经常运动，但运动量过大而肌肉组织无法承受负担，往往会有抽筋。另外，如神经系统疾病或局部电解质紊乱，也可能引起抽筋。因此，必须结合患者的病史，结合客观的临床体检，必要的进行采血或拍片辅助检查，进行综合分析判断。