口腔溃疡一般是因为b族维生素的缺乏所导致，所以在平时要多加注意，日常饮食方面要多吃一些蔬菜水果，然后要多吃蛋类、牛奶等等会康复得比较好。药物的话可以购买西瓜霜喷雾这个对于口腔溃疡的康复，疗效是比较好每天早中晚各喷三次。在日常生活中一定要养成早睡的好习惯，要保证充足的睡眠，熬夜是很容易导致上火而出现口腔溃疡。早睡早起要保证每天有八个小时的睡眠一定不能熬夜，这样才能恢复的比较快一些。实在疼痛可以将维生素c和b2药片研碎，敷于患处可以加速伤口的愈合。建议大家可以在每天适量的补充维生素，吃维生素c和b2药片每日一粒，不能吃辛辣或者是过咸的食物，可以多吃绿色蔬菜、水果。在口腔溃疡期间如果吃了过于辛辣刺激性的食物或者是过咸的食物，是会刺激到溃疡处，同时应该禁烟禁酒。全脂奶粉中就含有比较多的维生素b2，维生素b2可以治疗口腔溃疡，并且全脂奶粉营养成分齐全。蛋白质吸收快为细胞修复提供了足够的原料，加快了细胞的修复所以全脂奶粉也是一个不错的选择。