一般来说患者出现腰疼以及尿频的情况，有可能是在日常生活中一方面久坐，长时间会导致自身腰部肌肉的僵直以及损伤，从而出现腰疼的现象。尿频可能是同时出现了患者泌尿系统的炎症反应，通常是由细菌或其他微生物的侵入感染所导致。如果患者腰疼以及尿频是同一时间出现的，我们考虑可能是患者肾脏部位出现了问题，比如说出现了肾小球肾炎的时候，就很容易引起尿频、尿急以及腰疼的现象。所以说患者一定要做一个检查，具体明确自身的病情，进行相应的治疗。在日常生活中要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，适当的进行运动锻炼。