高血压的最佳治疗方法要根据高血压的类型来定，如果是继发性高血压，有其他明确原因引起的高血压，应该针对原发病给予治疗。如果是原发性高血压，没有发现其他继发原因的高血压，应该进行生活方式的干预，首先要低盐、低脂饮食，戒烟限酒，要适当的运动，并且保证体重在正常的范围。要根据血压的情况给予口服相应的降压药，根据靶器官的损害情况以及合并症来决定降压的把目标。