走路的时候感觉膝盖发软，我考虑是出现了膝关节半月板的损伤。除了急性损伤以外，一些慢性损伤的因素，比如膝关节部位反复扭伤、运动性损伤以及年龄因素引起的膝关节退变等，都会造成膝关节半月板损伤的症状。此时往往膝关节出现酸痛、肿胀、交锁弹响等，而且由于病程时间比较长，而引起膝关节周围的肌肉软弱。通常治疗效果不是很理想，要注意平时的运动，避免登山和一些爬高的动作，这些运动对膝关节的稳定性有非常明显的影响。