甲亢吃什么盐需要根据患者体内碘含量来进行判断，如果患者有明显缺碘病情，可以吃含碘盐，还可以适当多吃紫菜、海带等含碘食物，如果患者体内碘含量明显增高，需要吃无碘盐，而且还要避免吃海带、紫菜等含碘量比较高食物，平时要加强饮食营养，适当进行锻炼。