如果您在月经期间发生头疼，建议您尽快去医院检查，查明原因，然后在医生指导下进行对症治疗，另外在月经期间不要洗冷水澡，容易导致妇科疾病的发生，并且在此期间要确保充足和良好的睡眠，也有助于缓解压力，适当补充营养，保持良好的心态。通常情况下，如果月经期间发生头疼，可以通过局部按摩或热敷的方式进行缓解，也可以通过头部按摩或磁疗来治疗，这可以减轻患者的痛感，并对促进血液循环有很好的帮助，是改善头痛的常规方法。