脚里进刺了一定要及时拔出，用酒精或碘伏及时对伤口消毒，一般很快就会恢复。如果刺扎得很深或者无法取出，应该立刻到医院用专用器械或方法将刺拔出，用酒精或碘伏消毒。如不及时将刺拔出扎入脚内的刺极易产生炎症，有可能导致受伤部位化脓。如果伤口较深，还应口服消炎药，打破伤风针，千万不可大意。