保持*头清洁 防止*头损伤，若*头破损，细菌可由此入侵。在妊娠期，应经常用温水、肥皂洗净两侧*头。*头内陷，可经常通过挤捏、提拉*头加以矫正。做好婴儿口腔卫生，婴儿不可含*头入睡，避免细菌直接侵入乳管，哺乳后应用温水清洗*头，一旦*头有破损应及时治疗。

避免乳汁瘀积 乳汁瘀积有利于细菌的繁殖，是发病的重要原因。应养成定时喂奶的习惯。每次哺乳应让乳汁吸空，如有瘀积，可用吸乳器或按摩帮助乳汁排空。患病早期，脓肿尚未形成时可采取r房按摩，使郁滞乳汁得以疏通，在按摩前先用热毛巾外敷患侧r房10～15分钟，再在患侧r房上涂上少量润滑油，自己可用五指由r房四周轻轻向*头方向按摩，逐渐施加压力，将瘀滞的乳汁逐渐推出。

如有严重感染或脓肿引流后并发乳瘘时，可考虑终止哺乳。常用终止乳汁分泌的方法是：炒麦芽60克，水煎服，分多次服，每日一剂，连服2～3日。饮食调摄 宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。