更年期出汗从中医角度来说主要是气虚或阴虚引起，一般可以通过中医辨证后在医生指导下服用药物补气血调理。如是肾阴虚引起出汗，建议服用中药补肾阴改善症状，服用中药之后补气益血，平衡阴阳，能改善更年期不适症状，还要注意多吃含有雌激素类豆制品饮食，合理作息。