淡盐水是一种含有少量盐分的水，通常是通过将普通自来水或其他水源与适量的盐混合而成。淡盐水通常用于烹饪、清洗、灌溉等方面，因为它比纯水更具有一定的溶解力和杀菌作用。淡盐水的盐分浓度通常在0.5%以下，这使得它可以被人体安全饮用，但是长期饮用过多的淡盐水可能会对健康造成一定的负面影响。