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女性朋友在月经期间,由于体内的激素水平发生紊乱,雌激素水平分泌增多,那么在经期有的女性,可能会出现长痘痘的情况。那么建议女性朋友长痘痘的时候,可以局部使用克林霉素磷酸脂搽剂,或者是夫西地酸乳膏进行局部的涂抹。同时饮食上宜清淡,宜温软,避免过于辛辣刺激油腻的食物,避免加重经期长痘的情况。平时在化妆以后,晚上一定要卸妆,一定要彻底,避免长期卸妆不彻底会出现毛孔的堵塞,加重痘痘的发生,因为女性朋友在月经期间激素水平出现紊乱,身体的抵抗力和免疫力下降,那么最容易诱发毛囊炎的发作。