对于肾虚的患者来说，通过食物调节，补益是比较好的，尤其是症状比较轻微的肾虚患者，通过适当的食疗能够有效地治疗和缓解肾虚的症状。对于食物的调理，首先要根据患者本身的症状和类型，像是对于肾阳虚的患者来说，应当多吃一些具有温补肾阳的食物，比如说像牛肉，羊肉，韭菜，坚果这些，对于人体来说有比较好的温补肾阳的作用。而对于肾阴虚的患者来说，应当多吃一些滋补肾阴的食物，像是甲鱼，海参，桑葚，黑豆，芝麻。所以对于治疗肾虚的话，在食物方面也要进行相关的区分。