风热症状有打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通气、恶风、发热、口渴、咽喉疼痛、咳嗽咳痰、咳出一些黄色的黏痰、舌苔薄黄，可以选择银翘散进行治疗。当中的主要成分有连翘、金银花、薄荷等，可以起到清热解毒的作用。平时也要多喝一些温开水促进新陈代谢产物的排出，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜，还要做好防寒保暖的措施，适当的做一些运动。