走在街上，发现低头族越来越多了，已经离不开我们的生活了。我们都知道使用手机是有辐射的，那么对于弱质群体，频繁试用手记会带来那些危害呢？尤其是孕妇，一个人担着两个人的身体。今天小编就来讲解一下孕妇使用手机要注意哪些事项，该怎么使用手机呢？

妇使用手机时 注意事项：

1.当使用手机时，尽量将手机远离身体。尽可能的使用免提模式、耳机或者蓝牙耳机(蓝牙耳机的电磁辐射仅为手机的1/100)。

2.避免一直随身携带手机。晚上不要将手机放在身边(包括枕头下或者床头桌)。孕妇特别要注意这一点。晚上可以将手机关机或者调到飞行模式。

3.不要长时间连续使用手机，因为电磁波的生理影响和辐射的时间长度直接相关。如果需要长时间通话，尽量使用固定电话。无绳电话和手机采用相近的电磁传播技术，因此也要尽量避免长时间使用。

4.如果你一定要随身携带手机的话，注意将手机键盘朝向自己的身体，手机背面向外，这样手机电磁波就会向外传输，而不是透过身体传输。

说了注意事项，下面说一下手机对孕妇有哪些危害？

手机的天线能接受发强有力的微波，所产生的能量有百分之六十能被人脑组织所吸收.大脑、眼睛、生殖系统是人体对微波辐射最敏感的部位，其他人体健康的影响主要是长期、缓慢的影响。

有资料证明，手机严重的电磁波辐射对胎儿有致畸作用，手机还能引起内分泌紊乱，影响泌乳。

怀孕的头3个月孕妇用手机尤其小心。

如果是在胚胎形成期，受到电磁辐射，有可能导致*产;

如果是在器官形成期，正在发育的器官可能产生畸形;

而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期，若受到辐射，则可能导致婴儿智力低下。

所以专家认为妊娠头3个月，也就是妊娠早期，受辐射影响的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。因此，为了宝宝的健康发育，避免它受到任何伤害，因此在孕早期应减少使用手机的时间。

虽然手机在我们生活中越来越重要，但是小编还是相信没有到了一步不离的地步，所以准妈妈们为了宝宝将来的健康，尽量少使用手机。晚上，记得把手机关机，或者放到离床很远的距离，以防止手机的电磁波辐射到胎儿。尤其是刚刚怀孕的前期，准妈妈可能还没有适应过来，对于不使用手机还是不习惯，一定要提醒自己每天减少使用手机的量！