子宫肌瘤是临床上比较常见的妇科疾病之一。在日常生活当中要注意调理，建议在饮食上多吃五谷杂粮，海藻类的食物。比如吃一些像花生，瓜子还有红豆，绿豆，玉米。另外，在饮食上避免暴饮暴食，吃饭以清淡为主，多吃海藻类的食物如海白菜，海带。这些食物里面含有丰富的维生素和矿物质，有助于调节体内的血液酸碱值。在饮食上建议吃低脂肪的茶饭，多吃新鲜的蔬菜水果。