成年之后阴茎已经发育成熟，基本上不会有再变大的情况。所以在成年之后，是很难让阴茎再继续变大。如果是在阴茎发育的时期，采用措施有可能使阴茎变大。首先，在阴茎发育的时间段，可以对阴茎进行科学的训练或者刺激，有助于阴茎变得更大。其次，在阴茎发育阶段，可以适当多吃羊肉、狗肉、牛肉、韭菜等等。