月月舒痛经宝颗粒是一种常见的用于调经的中成药。其主要成分是当归，红花，肉桂等，主要用于瘀寒所导致的女性经量过少，痛经，经血的颜色暗淡等症状的缓解。用于调经是可以从月经前一周开始服用，到月经来三天后在停止服用，连续服用三个月经周期的话能有更好的效果。在服药期间，一定要忌食辛辣刺激，生冷油腻的食物，不能熬夜喝酒，咖啡浓茶，也不能和人参同时服用，注意保暖和休息，避免过度疲劳，有条件的话可以多用热水泡泡脚。