排卵期出现了左下腹部的疼痛大多属于正常的生理现象。因为在排卵前，随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出，当卵泡接近卵巢表面的时候，该处表层的细胞变薄，最后破裂出现排卵。那么，大部分卵泡液流出之后，卵细胞才会排出，卵泡液刺激了局部的腹膜，导致左下腹部的疼痛，一般这种排卵期的疼痛都是比较轻微的，大多数不需要特殊的治疗。同时女性要注意外阴卫生，避免发生盆腔炎。如果在排卵期出现了下腹部疼痛比较严重，建议及时到医院去做妇科检查和妇科的彩超。