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脑震荡后遗症的生活需要如何调理
尘封记忆 2024-05-08 20:20:00
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尘封记忆 2024-05-13 11:16:31

头部外伤引起患者脑震荡后遗症状出现时,患者可以常常表现为间断的头疼、头晕、恶心、呕吐、记忆力计算力下降,甚至还可以出现失眠,焦躁等症状,此时,患者在生活中需要做好如下调理:要放松心态,正确看待脑震荡,不要过于紧张和激动,避免不必要的焦虑状态,适当转移注意力;规律的作息,积极的清淡饮食,低盐低油低脂,适当增加每日温热水饮水量,量力而行的进行体育运动,运动量要循序渐进。

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