板栗肉有小尖尖是发芽了，不建议食用。

小尖尖是板栗肉内部芽胚的表现，说明板栗已经开始发芽。发芽的板栗肉中含有一些毒性物质，同时也会影响口感和营养价值。因此，建议不要食用发芽的板栗肉，以免对健康造成不良影响。如果遇到这种情况，应该及时将发芽的板栗肉剔除，只食用没有发芽的部分。