又吐又拉可以口服止泻药物，益生菌制剂、胃肠解痉药物、抑制胃酸分泌药物、胃肠黏膜保护剂等，积极的对症治疗改善不适症状，需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。如果伴有发热或感染指标异常时，需要积极的抗感染治疗，平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。需要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃路边摊，不吃未煮熟食物，不要吃变质发霉过期食品。多吃新鲜的食物，不要吃隔夜菜，腌制熏制食品，多锻炼身体，增强体质。