腰酸和腰痛有一定的区别，但是一般不会同时存在，腰酸主要可能是因为局部的肌肉劳损引起的表现，最常见的是腰肌劳损，腰痛可能会伴有腰椎的一些病症，如腰椎间盘突出，骨质增生，腰椎管狭窄等。\n出现腰酸、腰痛的症状，一般建议先进行腰椎的CT检查，确诊有没有要做的器质性病变，轻微的主要选择保持好的姿势，注意腰椎的防护，物理治疗帮助缓解。\n一般情况下也要注意听取医生的建议，对症治疗很重要，必要时可以考虑使用一些腰痛片，劳逸结合。