如果患有接触性的皮炎，尽量不要吃特别刺激性的食物，例如不要吃葱、蒜、辣椒也不要吃海鲜类的食物，可以酌情的吃一些绿叶蔬菜，这些食物对于接触性皮炎有很好的帮助。也可以考虑选择一些比较有营养，而且又非常容易消化的食物，例如各种稀粥类的食物，这些粥类食物能够很好的起到改善营养的作用，对于缓解接触性皮炎的症状，有着不错的疗效，如果病情持续不能改观，也可以选择一些蛋类和奶类食物来吃。