脸上经常长痘，如果是年轻人也是青春期一种比较典型的表现。主要是体内的内分泌失调油脂分泌过多。所以说会堵塞在毛孔里面，时间长了会发生炎性反应，所以会经常长痘就是这个原因。一般情况下如果过了这个生理反应，注意保持清洁卫生，饮食清淡些会自行消退的。所以在平时要注意保持清洁面部皮肤，最好用温和性的洗面奶，要养成良好的生活习惯，要经常锻炼身体。饮食荤素搭配，不要吃一些过于油腻辛辣的食物，刺激性性比较大，如果经常吃的食物更容易引起脸上长痘的。如果脸上已经长痘了，一定要注意不要用手挤压，因为会发生感染。