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血热型月经不调怎么办 中医食疗调理方推荐
海纳百川 2024-06-23 12:22:28
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海纳百川 2024-06-24 11:13:19

月*不调是不少女性朋友苦恼的问题,但是吃了中药、西药都不管用,这到底是为什么呢?下面我们看看血热型月*不调有哪些症状?

中医食疗调理血热型月*不调

月*不调,是妇科常见疾病,表现为月*周期或出血量的异常,可伴月*前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月*不调是一个统称,它包括月*提前、延后、不定期,月*过多、过少等。

从现代医学的角度,月*不调可以从生殖内分泌、神经、免疫系统的失调解释;从中医的角度,月*失调则与气血不足不通、脏腑功能失调,尤其是中医的肝、脾、肾功能失调密切相关。

血热型月*不调就是血热中的“实热”,实热的具体症状表现为月*提前,量多,色紫红,质黏稠。面赤口干,喜冷饮,心胸烦躁,大便干,小便黄,舌质红,苔黄,脉滑数。

调理血热型月*不调的食疗方

莲藕粟子汤

功效:莲藕性凉,而且含铁量较高,莲藕的含糖量不算很高,又有大量的维生素和食物纤维,对于便秘等有虚弱之症的人十分有益,藕具有收缩血管和止血的作用,对血热引起的经量过多的女性极为适合。

原材料:莲藕250克,粟子20个,油盐适量。

做法:1、将莲藕表面洗净,切除藕节,皮用刀背刮去薄膜后,切成片状,粟子去壳,去膜后备用。

2、将莲藕和粟子与水一起放进砂锅,放到炉火上加热至开后,改用中火煲35分钟。

3、取出油盐调味即可盛起食用。

经前经常食用,莲藕属凉性食物,血凉性女性不宜食物,女性在经期也要少吃。

凉拌芹菜豆腐干

功效:芹菜有清热利水的功效,芹菜中的粗纤维可促进肠蠕动,缓解便秘症状,本食疗方对血热所致的月*超前,月*过多尤为适宜。

原材料:新鲜芹菜500克,卤香干3块,酱油,红糖,盐,味精,麻油适量。

做法:1、将芹菜除去根头,挑去芹菜叶,择洗干净,放在沸水中焯一分钟,取出后用水冲凉。

2、切芹菜成3厘米的长段,排放在盘碗内,待用。

3、将卤香干用开水冲一下,剖成薄片,纵切后再横切成卤干丝。

4、将卤干丝均放在芹菜段上,加酱油,红糖,盐,味精,麻油等调拌的汁液,拌匀即可食用。

这道菜非常适用血热型的女性。

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