小孩化痰一个是要注意饮食的结构，要清淡饮食，煎炸类的高热量的巧克力类的，都不能吃，这些都是生痰的食物。多吃白萝卜，可以煮汤煮水喝，也可以用陈皮泡水喝，如果伴有食欲不振，还可以加点山楂。也可以用竹茹给孩子煮水喝，都是很好的清热化痰的药。