乳房周围的皮肤是最敏感的地方，稍有不注意就容易感染过敏。因为一般在哺乳期身体虚弱，很容易受到各种因素，有可能是缺钙，缺少维生素b，这时皮肤抵抗力不好，发生过敏引起的。平时多吃一些含维生素丰富和含钙比较高的食物，少吃辛辣刺激的食物。可以多喝水吃点水分比较高的水果，来滋润皮肤。穿宽松一点棉质的衣服，减少对皮肤的摩擦，避免乳房受到第二次的刺激变得更严重。