例假一来就长痘痘，可能跟体内激素水平异常有一定关系，可以在月经第二天到医院检查性激素全套。如果有雄激素水平升高的问题，可以请妇科或者是内分泌科医生用药调整。当体内的激素水平达到正常水平之后，例假期间出现痘痘的情况，就会得到一定程度的缓解。除此之外，还可以使用一些药物来治疗痘痘，比方外涂过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、夫西地酸软膏、壬二酸乳膏等等，还可以口服多西环素或者是米诺环素来进行对症治疗。