孕妇在怀孕期间，如果出现了喉咙痛的表现，首先应当采取调理饮食、改变生活习惯等方式来缓解。孕妇可以尽量保持清淡饮食，减少辛辣、刺激性的食物的食用次数，同时避免与有抽烟等习惯的家人共处一室，以免受到二手烟等的刺激，同时吃饭或者饮水温度不要过高，如果室内的湿度较低，还可以在室内使用加湿器。另外，孕妇还可以通过喝一些金银花水或蒲公英水，还起到消炎止痛的功效，也可以使用生理盐水进行含漱，可以起到杀菌消炎、缓解疼痛等的效果。孕妇不可以随意服用药物。